ROUTINE DEL MATTINO
- rifai il letto (nuova abitudine dal Giorno 15);
- prenditi cura di te, dalla testa ai piedi. Dai una sistemata anche ai capelli e al viso;
- dai un’occhiata ai post-it in cucina e nel bagno;
- leggi le email di FlyLady;
- riconosci le voci negative e trasformale;
- lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti;
- 5 minuti di “salvataggio stanza” in una stanza a scelta. Setta il timer e vai!
- 15 minuti ogni giorno per liberarti del disordine. Non puoi organizzare il disordine!
ROUTINE DELLA SERA
- continua a far splendere il lavello;
- prepara i vestiti per domattina;
- lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti. Ti renderà felice al mattino!
Oggi dovrai soltanto prenderti qualche minuto per leggere una delle mail del gruppo.
Leggi tutte le FAQ di FlyLady Italia relative al babystep #16.
Le mail!!
RispondiEliminaPer me sono una benedizione!
le mie preferite sono quelle con tag "testimonial" ...mi danno davvero una spinta in più...sapere che ci son così tante donne nella mia stessa situazione e sapere che ne sono uscite grazie al metodo FlyLady, mi da speranza :)
Ciao fly come va? Ho caricato un po di foto dei miei babystep sulla pagina di flylady italia sotto l'immagine del trenino...chi ha voglia di condividere le sue? A me piacerebbe vederle :)
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