venerdì 11 luglio 2014

Giorno 11

ROUTINE DEL MATTINO


  • prenditi cura di te, dalla testa ai piedi. Dai una sistemata anche ai capelli e al viso;

  • dai un’occhiata ai post-it in cucina e nel bagno;

  • leggi le email di FlyLady;

  • riconosci le voci negative e trasformale;

  • lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti;

  • 5 minuti di “salvataggio stanza” in una stanza a scelta. Setta il timer e vai!

  • 15 minuti ogni giorno per liberarti del disordine. Non puoi organizzare il disordine!

ROUTINE DELLA SERA

  • continua a far splendere il lavello;

  • prepara i vestiti per domattina;

  • lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti. Ti renderà felice al mattino!

Oggi aggiungeremo un’altra pagina al nostro Control Journal. Potremmo chiamarla “La pagina dell’Ispirazione”. Per 15 minuti devi sederti e scrivere le frasi che più ti ispirano e ti incoraggiano. Quelle preferite da FlyLady sono:
“Puoi fare qualsiasi cosa per 15 minuti”
“Le faccende domestiche sono sempre una benedizione per la casa, anche se non sono fatte alla perfezione”
e “Non puoi organizzare il disordine, puoi solo liberartene”.

Sicuramente ce ne saranno altre che ti piacciono: scrivile qui ogni volta che ne trovi una che ti tocca l’anima.

Leggi tutte le FAQ di FlyLady Italia relative al babystep #11.

4 commenti :

  1. Buongiorno Fly! La mia preferita è " L'ORDINE E' CONTAGIOSO ". Ed è verissima!!!!! :-)

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  2. Faccio un pochino tutti i giorni così nel weekend posso fare ciò che voglio!

    Questa è quella che mi stimola di + ;)

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  3. done is better than perfect
    *s

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